Hvad er Sund Balance?

Sund balance er en indsats til forældre med overvægtige børn i alderen 3-8 år.

Formålet med indsatsen er at støtte familien i at skabe bedre balance i hverdagen, så barnet trives både fysisk, psykisk og socialt.

I Sund Balance ser vi ikke overvægt som et problem i sig selv, men som et tegn på, at der er vaner og mønstre i hverdagen, som kan justeres. Derfor arbejder vi med hele familiens hverdag - ikke kun med barnets vægt.

Hvad indeholder Sund Balance?

Forløbet i Sund Balance strækker sig over et år og består af otte samtaler, hvor sundhedsplejersken i samarbejde med forældre arbejder med de udfordringer der kan være i hverdagen. I Sund Balance tager vi udgangspunkt i 8 delemner, som udfoldes gennem samtalerne. Sammen finder sundhedsplejerske og forældre frem til de justeringer der skal afprøves, tilpasses undervejs og løbende evalueres.

Læs mere om Sund Balance her