Fødselsdepression - når forældrerollen gør ondt
Som nybagte forældre er det ikke ualmindeligt at få en fødselsdepression. Fødselsdepressioner hos både mænd og kvinder kan komme til udtryk på forskellige måder.
Alle forældre tilbydes rutinemæssigt en screening for fødselsdepression, når barnet er 2 måneder gammelt. Det gør vi ved at give dig mulighed for at besvare et spørgeskema. Dine svar kan være med til at give et billede af, om du har eller er ved at udvikle en fødselsdepression.
Jeres sundhedsplejerske har mulighed for at:
- Henvise til egen læge
- Tilbyde ekstra besøg til både mor og far
Samtalegrupper for mødre
Mødre med fødselsdepression har derudover også mulighed for at deltage i samtalegruppe sammen med andre mødre.
Formålet med samtalegrupperne
Formålet med at være en del af gruppen, er:
- At du får viden om fødselsdepression og dermed forståelse for din egen situation
- At give dig mulighed for at få talt om dine følelser, tanker og oplevelser i samvær med andre med lignende erfaringer
- At du får glæden igen
Hvordan foregår det?
Når vi mødes i gruppen, er vi en fast gruppe på 4-8 kvinder, som lærer hinanden at kende. Et typisk gruppeforløb er, at vi mødes 5 gange over 10 uger.
Der bliver løbende startet nye grupper op.